過呼吸が起きたとき、家族はどう対応すればいいのか 2026年1月20日 院長のつぶやき ―「止めようとしない」がいちばんの近道― 外来でよくいただくご相談のひとつに、「子どもが過呼吸になったとき、どうしたらいいのかわからない」というものがあります。 ・突然、息が苦しくなる ・手が… 続きを読む
法人・人事担当者様へ（セカンドオピニオン・復職判定のご依頼） 2025年12月26日 お知らせ 当院では、企業様からのご依頼に基づき、休職中の従業員様に対する医学的診断やセカンドオピニオン外来を行っております。 「主治医による復職判断と、会社側から見た就業可能性に乖離がある」「休職が長期間に及び、客観的な専門医の意… 続きを読む
ご家族からのお手紙と、初診で大切にしていること 2025年12月23日 院長のつぶやき こんにちは、名古屋伏見こころクリニックの院長の宮田明美です。 初めて受診される患者さんのご家族から、「本人には内緒で、家での様子を読んでほしい」とお手紙をいただくことがあります。「本人は本当のことを話さない… 続きを読む
睡眠の質を下げる【睡眠禁止ゾーン】とは？ 2025年12月6日 トピック 「今日は疲れたから、夕食後にちょっと横になろう」「電車でウトウトしてしまった」――このような経験は、誰にでもあるでしょう。しかし、実はその「ちょっとした仮眠」や「早すぎる就床」が、あなたの夜の睡眠の質を大きく低下させてい… 続きを読む
不眠症に対する認知行動療法 2025年11月25日 トピック 「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」 こうした不眠は、集中力の低下・気分の落ち込み・体調不良など、心身に大きな負担を与えます。 今日は、「医師による保険診療」と「心理士による睡眠カウンセリング」この… 続きを読む
不安が止まらない…それは「全般性不安障害」かもしれません 2025年10月28日 トピック 理由のない不安に悩んでいませんか？ なんとなく心配が頭から離れない。小さなことでも「もしもこうなったら…」と考えてしまう。夜も不安で眠れず、気づけば一日中そわそわしている。 そん… 続きを読む
双極性障害と社会リズム療法 2025年10月18日 心理スタッフより 双極性障害（双極症）とは、気分が落ち込み何もできないような状態が続く「うつ状態」と、気分が高まりさまざまなことをやり過ぎてしまう「躁状態」をくり返す病気です。 今回は双極性障害をお持ちの方が症状を安定させるために重要な「… 続きを読む
心理カウンセラー紹介-3 2025年10月14日 スタッフ紹介 はじめまして。臨床心理士・公認心理師の大泉珠希です。 2025年9月よりカウンセラーとして週に2日、火曜日と水曜日に勤務しています。 これまで短期療法（ブリーフセラピー）や家族療法、認知行動療法を用いた心理… 続きを読む
光療法（ブライトライト光療法）とは 2025年10月11日 院長のつぶやき はじめに みなさんは「光を浴びること」が、心や体に大きな影響を与えることをご存じでしょうか。 光療法（ブライトライト光療法）は、太陽光に近い明るさの光を浴びることで体内時計を整え、気分や眠りを改善する治療で… 続きを読む
メンタル休職からの復職について 2025年9月27日 復職と就労 はじめに 近年、仕事におけるストレスや精神的な負担が原因で、メンタル不調に悩む方が増えています。休職を経て治療に専念し、病状が回復してきても、いざ復職の段階になると「以前のように働けるだろうか… 続きを読む
