院長のつぶやき|ブログ|名古屋伏見こころクリニック

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人が幸せに生きるとは

今回は当クリニックのバリューにある「ウェルビーイング(well-being)」をとりあげます。   ウェルビーイングとは、満足した生活を送ることができている状態、幸福な状態、充実した状態など、持続的で多面的な幸…

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お勧めの本「セルフケアの道具箱」

今回は「ストレスがたまって苦しい」「人間関係に疲れている」「将来が不安で眠れない」など、こころに悩みを抱えていらっしゃる方にお勧めの本を1冊ご紹介します。   公認心理士、臨床心理士の伊藤絵美さんが書かれた『セ…

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レジリエンスの力

こちらも精神科医として長く訪問している会社でのこと。 復職後面談で、「先輩が毎日5分10分自分の話を聞いてくれるので助かっています」と話す社員がいました、 実はその先輩も以前メンタル不調を経験し、復職後にメンタルヘルス関…

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MPとHPのお話

  精神科産業医として7年近く訪問している会社でのこと。 復職して数か月の社員さんが、「先生がおっしゃるのは、MPのようなことですね」と。 何のことか分からずにいる私に、「MPとはマジックポイントで、RPGでキャラクター…

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いよいよ明日開院

今日で事前研修は終了。終わった後、スタッフの皆さまから嬉しいサプライズが!!とても有り難くて、これを書きながらも目がウルウルしています。いよいよ明日から開院。この仕事をさせていただけることに心から感謝し、持てる力の全てを…

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