心理スタッフより|ブログ|名古屋伏見こころクリニック

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高校生の皆さんへ

当院では、高校生の皆さんへの心理カウンセリングを行っています。   思春期は、身体だけではなく、心も大きく成長する時期です。また、社会で自立していくための準備の時期であり、家族以外の人間関係(学校・友人関係など…

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セルフ・コンパッションについて

みなさんは、上手くいかないことがあったとき、他人と比べて自分が劣っていると感じたとき、自分に厳しく批判的な言葉をかけてしまうことはありませんか。実は、自分に厳しく批判的な態度で接することは、心身の健康や成長を妨げる要因に…

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グリーフケアについて

今回は、「グリーフケア」について取り上げます。 グリーフケアとは、大切な方を亡くされた後の悲嘆(嘆きや悲しみなどの苦しい心の状態)へのサポートや支援のことを言います。 長年グリーフケアに取り組んできたアルフォンス・デーケ…

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心理カウンセリングの流れ

当院では、臨床心理士による対面カウンセリングを行っています。 カウンセリングを希望される方は、診察時に医師までご相談ください。   ≪カウンセリングの流れ≫   1. カウンセリング同意書による説明 …

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認知行動療法について

認知行動療法とは、「認知(ものの見方、とらえ方)」や「行動」に働きかけてこころのストレスを軽くすることを目指す心理療法です。   例えば、やらなければいけない課題が終わらないと悩むAさんがいたとします。課題の締…

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大人の発達障害の検査(16歳以上)

当院では、発達障害(自閉スペクトラム症(ASD)、注意欠陥・多動症(ADHD)、学習障害(LD))の傾向を調べる心理検査、心理士による面談を実施しております。 自閉スペクトラム症(ASD)は、対人関係が苦手で、こだわりが…

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五月病について

年度が変わり、新しい環境の中で日々過ごされている方も多いことかと思います。 5月は、環境変化のストレスが心身に表れやすい時期と言われています。   以下のような不調が1~2週間以上続くような時は、注意が必要です…

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