院長のつぶやき｜ブログ｜名古屋伏見こころクリニック

「心療内科を予約したけれど、何を話せばいいのかわからない」「うまく説明できなかったらどうしよう」「話しているうちに泣いてしまいそうで不安」――初めての受診を前に、こんな心配をしていませんか。 心療内科の初診では、今困って…

「最近ずっと眠れないけれど、心療内科に行くほどではない気がする」「行くべきかどうか、自分ではわからない」「こんなことで受診したら迷惑では」――そんなふうに迷って、受診を先延ばしにしていませんか。 心療内科に行くべきか迷っ…

「休職して少し元気になってきたけれど、いつ職場に戻ればいいのかわからない」「また同じように調子を崩すのが怖い」――うつ病で休職している方の多くが、こうした不安を抱えています。 うつ病の復職タイミングは、「気分が良くなった…

「朝になると涙が止まらない」「会社に行かなきゃと思うのに体が動かない」「こんなことで休むなんて、ただの甘えなのでは」――そんなふうに自分を責めていませんか。 仕事に行きたくなくて涙が出る、朝に体が動かないという状態は、決…

「仕事がつらくて限界。でも、適応障害の診断書ってすぐもらえるの？」「病院に行っても、診断書をもらえなかったらどうしよう」「休職したいと会社にどう伝えればいいかわからない」――そんな不安を抱えていませんか。 適応障害の診断…

  「休み明けは仕事に行きたくない」「月曜日の朝だけ特につらい」と感じることはありませんか？ もちろん、仕事のストレスが原因であることもあります。 ですが、それだけではなく、「社会的時差ぼけ（ソーシャル・ジェッ…

  「なぜ精神科医になったのですか」と聞かれることがあります。   私自身、人生の中で苦しさを感じた時期がありました。努力しても報われないこと。 理解されないと感じること。自分を責め続けてしまうこと。…

  ～気分の波を小さくし、再発を防ぐために～ 双極症（双極性障害）は、気分が落ち込むうつ状態と、気分が高ぶる躁状態（軽躁状態）を繰り返す病気です。 うつ状態の時期が長く続くため、うつ病と診断されている方の中にも…

  こんにちは。 名古屋市中区伏見の心療内科・精神科「名古屋伏見こころクリニック」です。 患者さんから、 「頭では考えても仕方ないと分かっているのに、考えるのをやめられない」 「夜になると不安なことばかり考えて…

  思春期は、心と体が大きく揺れ動く時期です。見た目は大人に近づいていても、内面はまだ不安定で、周囲の言葉や評価に強く影響を受けやすい時期でもあります。この時期にみられる不安症状は、「性格の問題」や「気の持ちよ…